EMDR
Rielaborazione del trauma
Terapia EMDR: Supera il Trauma e Ritrova il Benessere
La Terapia EMDR è un trattamento psicoterapeutico comprovato che aiuta le persone a rielaborare esperienze traumatiche e blocchi emotivi. Utilizzando movimenti oculari bilaterali, la terapia facilita il processamento delle memorie traumatiche, migliorando il benessere psicologico.
Sono Psicologa e Psicoterapeuta specializzata nella Terapia EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing). Durante la mia carriera, ho approfondito questo approccio innovativo, riconosciuto a livello internazionale per la sua efficacia nel trattamento di traumi e difficoltà emotive.
La mia formazione include:
-Certificazione in terapia EMDR, conseguita attraverso percorsi formativi accreditati.
-Aggiornamenti costanti su tecniche e protocolli innovativi, fondati sulle più recenti evidenze scientifiche.
-Anni di esperienza pratica nel supportare adulti e adolescenti nell’affrontare eventi traumatici, stress cronico, ansia e disturbi legati a esperienze di vita difficili.
Adotto un approccio personalizzato, adattando la terapia EMDR alle esigenze specifiche di ciascun individuo.
Il mio obiettivo è guidarti verso la risoluzione dei blocchi emotivi e il recupero di un equilibrio interiore, fornendoti strumenti efficaci per affrontare il futuro con maggiore serenità.
Affidati alla mia esperienza per un percorso terapeutico che unisce competenza, professionalità e attenzione costante alla tua unicità. Prenota ora una consulenza e scopri come possiamo lavorare insieme per il tuo benessere.
- EMDR è adatto a tutti? EMDR è una terapia altamente versatile, ma è sempre meglio parlarne con un professionista per determinare se è adatta alle tue esigenze.
- Quante sedute sono necessarie? Il numero di sedute dipende dal tipo di problema e dalla risposta del paziente, ma in molti casi i risultati sono evidenti già dopo alcune sedute.
- C’è qualche effetto collaterale? EMDR è una terapia sicura, anche se alcuni pazienti potrebbero sperimentare un temporaneo aumento di emozioni intense, che si risolve durante il trattamento.
EMDR è particolarmente efficace per trattare:
- Disturbo da stress post-traumatico (PTSD)
- Ansia e attacchi di panico
- Traumi
- Fobie
- Difficoltà relazionali legate a eventi traumatici
- Depressione
- Bassa Autostima
- Disturbi Alimentari
Come Funziona la Terapia EMDR
Un processo che aiuta a “riprogrammare” la mente per il recupero psicologico.
- Fase 1: Storia del paziente e valutazione. Esploreremo la tua storia per comprendere le tue difficoltà emotive e definire insieme gli obiettivi terapeutici.
- Fase 2: Preparazione. Ti guiderò nel creare un ambiente sicuro e confortevole, per affrontare i ricordi difficili senza sentirti sopraffatto.
- Fase 3: Elaborazione. Con l’utilizzo dei movimenti oculari bilaterali, lavoreremo per desensibilizzare i ricordi traumatici e rielaborarli in modo sano.
- Fase 4: Integrazione e conclusione. La terapia ti aiuterà ad integrare i ricordi rielaborati, favorendo la serenità e il recupero emotivo.
Benefici della Terapia EMDR
EMDR è riconosciuto come uno degli approcci terapeutici più efficaci per il trattamento del trauma psicologico.
Miglioramento dell’autostima e delle relazioni interpersonali.
Molti pazienti riscontrano una riduzione significativa dei sintomi legati all’ansia dopo poche sedute
Questo approccio può accelerare il processo di guarigione emotiva, riducendo il tempo necessario per affrontare e superare traumi e difficoltà emotive
La terapia aiuta a liberarsi da convinzioni negative radicate su se stessi (ad esempio, "non sono abbastanza" o "non merito amore"), che spesso derivano da esperienze traumatiche
Questo processo consente ai pazienti di liberarsi da flashback, incubi, ansia e altre reazioni traumatiche, favorendo un recupero emotivo duraturo
Non lasciare che il passato controlli il tuo presente. Prenota una consulenza e liberati dal trauma.
© Dott.ssa Angela Marchetti Terapeuta EMDR