dating online persona che cammina tra mille profili attraenti

Amori usa e getta: come le app di dating plasmano le relazioni sentimentali

Introduzione Nel corso degli ultimi decenni, l’incontro romantico è stato radicalmente trasformato dalla digitalizzazione. Le piattaforme di dating online e le app mobili offrono una possibilità senza precedenti: accedere a decine, centinaia di profili potenziali, senza muoversi dalla propria scrivania. Nonostante questa abbondanza, tra gli utenti di queste piattaforme è Leggi tutto

una giovane donna

Le “pecore nere” della famiglia: tra ribellione, trasformazione e guarigione transgenerazionale

Introduzione Nel linguaggio popolare, la “pecora nera” è spesso considerata un elemento di disturbo, una figura marginale, deviante, fonte di conflitto o disonore all’interno del sistema familiare. Ma cosa accade se ribaltiamo questa visione? Se la pecora nera non fosse un’anomalia, ma un agente di cambiamento? Questo approccio, caro al Leggi tutto

Terapia di coppia palermo

La Terapia di Coppia

  La Terapia di Coppia: Un Percorso di Comprensione e Trasformazione La terapia di coppia o psicoterapia di coppia, che dir si voglia, rappresenta uno spazio sicuro in cui i partner possono esplorare le loro difficoltà, comprendere i meccanismi relazionali disfunzionali e lavorare per costruire una relazione più soddisfacente. Non Leggi tutto

persona che medita al tramonto davanti il mare

La Mindfulness: Un Percorso di Consapevolezza e Regolazione

Introduzione alla Mindfulness La mindfulness, nota anche come “consapevolezza piena” o “presenza mentale“, è una pratica che ha origini profonde nella tradizione meditativa buddhista, adattata poi ai contesti terapeutici occidentali. Jon Kabat-Zinn, pioniere della mindfulness in ambito clinico, ha sviluppato il programma di Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR), rendendo questa pratica Leggi tutto

Psicologo che parla con un paziente

Lo Psicologo di Base

La Figura dello Psicologo di Base a Palermo ed in Sicilia Introduzione L’importanza della salute mentale è ormai ampiamente riconosciuta, e il bisogno di integrare servizi psicologici all’interno del sistema sanitario pubblico è più urgente che mai. In questo contesto, la figura dello psicologo di base emerge come una soluzione Leggi tutto